台湾の朝ごはん！東京のおすすめ店を徹底紹介！満足度抜群の名店

東京で本格的な「台湾朝ごはん」を楽しめるお店が増えています。鹹豆漿（シェントウジャン）や蛋餅（ダンビン）といった台湾定番の朝食メニューが、都内で手軽に味わえるのは嬉しいですね。

この記事では、台湾の朝ごはん文化を感じられる厳選された人気店をご紹介します。アクセスの良さやメニューの特徴、店舗ごとの魅力を徹底解説。初めての方でも安心して楽しめる情報をお届けします！東京で台湾の味を堪能する朝、ぜひ試してみてください。

この記事のポイント

• 東京で本格的な台湾朝ごはんが楽しめるおすすめ店の情報
• 各店舗のメニューの特徴やおすすめポイント
• 台湾朝ごはんを楽しめる店舗のアクセスや営業時間
• ヘルシーで満足度の高い台湾式朝食の魅力

台湾の朝ごはんを東京で味わえるおすすめ店

台湾式朝ごはん専門店「wanna manna」

朝から台湾式の本格的な朝ごはんを楽しむなら、「wanna manna」がおすすめです。東京・飯田橋にあるこのお店は、台湾の伝統的な朝食メニューを再現するため、現地の食材や調理器具を使用しています。そのこだわりが、まるで台湾の朝市にいるような気分を味わわせてくれます。

メニューの目玉は「鹹豆漿（シェントウジャン）」という塩味の豆乳スープです。お酢を加えてゆるく固めた豆乳に、干しエビやザーサイがトッピングされています。ふわっとした食感と優しい味わいが朝にぴったりなんです！

また、具材がぎっしり詰まった「ゾンフーファントゥアン（台湾式おにぎり）」も大人気。もち米で作られたこのおにぎりは、一度食べたらやみつきになる美味しさですよ。

さらに、搾りたての豆乳を使ったドリンクも充実しているので、豆乳好きにはたまらないお店です。お店は飯田橋駅から徒歩3分の場所にあり、朝8時から営業しているため、通勤途中にも立ち寄りやすいですよ。おしゃれな店内やテラス席も用意されているので、リラックスしながら食事を楽しめます。

もし「台湾式の朝食を試してみたいけど、どれを選べばいいかわからない」という方は、セットメニューを選ぶのがおすすめです。

池袋で人気の「豆乳専科 Esola池袋店」

池袋駅直結の「豆乳専科 Esola池袋店」は、新鮮な豆乳を使った台湾式朝ごはんが楽しめるお店です。このお店では、自家製の豆乳を使ったメニューが豊富で、特に「鹹豆漿（シェントウジャン）」が大人気です。温かい豆乳にお酢を加えてとろりと固め、ザーサイや干しエビで味を整えたスープは、一度食べたらその滑らかな食感に感動するはず！

また、「台湾おにぎり」や「蛋餅（台湾式クレープ）」といった定番の朝食メニューも充実しています。朝8時から営業しているので、仕事やお出かけ前にふらっと立ち寄れるのが嬉しいポイントです。特に、モーニングセットはメインとサイドを自由に組み合わせられ、バランスの良い朝食を手軽に楽しむことができます。

店内では、豆乳ドリンクも人気で、「紅茶豆乳」や「豆乳キャラメル」など、デザート感覚で楽しめるメニューもそろっています。これらは豆乳が苦手な人でも飲みやすく、ちょっとしたご褒美ドリンクとしてもぴったりですよ！

池袋駅直結でアクセスが良く、タッチパネルで簡単に注文できるシステムも便利です。朝からヘルシーで満足感のある台湾式朝ごはんを試してみませんか？きっと心もお腹も満たされること間違いなしです！

代々木八幡の台湾朝食カフェ「押競満寿」

代々木八幡にある「押競満寿（おしくらまんじゅ）」は、レトロな雰囲気の中で台湾の本格朝ごはんを楽しめるカフェです。このお店は、台湾出身の料理家が監修しており、現地の味を忠実に再現したメニューが自慢です。朝9時から営業しており、少し遅めの朝食やブランチにもぴったりですよ！

看板メニューは「ルーロー飯」です。甘辛く煮込まれた豚肉がたっぷりとご飯の上に乗り、さらに煮卵や高菜の漬物が添えられていて、どれも味わい深い一品です。量もボリュームがあり、朝からしっかりエネルギーを補給したい人におすすめです。

また、「豆乳スープと揚げパンのセット」も人気。台湾ならではの揚げパンをスープに浸して食べるスタイルで、じんわり染みる味わいがたまりません。こちらのセットにはランダムでおかずが付いてくるので、行くたびに新しい発見があります！

このお店の魅力は、料理だけでなく、内装の雰囲気にもあります。台湾のローカルな食堂と日本の懐かしい喫茶店を融合させたようなデザインで、写真映えも抜群です。代々木八幡駅から徒歩3分とアクセスも良いので、気軽に立ち寄れるのも嬉しいですね！

五反田の話題店「東京豆漿生活」

「東京豆漿生活（とうじゃんせいかつ）」は、台湾式朝ごはんを専門に提供する五反田の人気店です。こちらのお店では、店内で搾ったフレッシュな豆乳を使った料理が中心で、豆乳の新しい美味しさに驚かされるはずです！

お店の目玉は、台湾の朝食の定番である「鹹豆漿（シェントウジャン）」です。自家製の豆乳に酢を加え、ゆるく固めたスープは、優しい酸味とまろやかさが特徴です。そこに干しエビやザーサイがトッピングされ、朝の胃に心地よい満足感を与えてくれます。

さらに、台湾式おにぎりの「ファントァン」や、サクサク食感が楽しい「焼餅（シャオビン）」もおすすめです。これらの料理は全て店内で手作りされており、台湾の朝市で味わうような本格的な仕上がりになっています。

五反田駅から徒歩5分という好立地で、平日だけでなく週末も賑わっています。土日祝日には整理券が配布されるほどの人気なので、早めの訪問が安心です。豆乳が苦手な人でも楽しめるよう、スイーツ系のメニューも充実しているため、ぜひ自分のお気に入りを見つけてみてくださいね！

台湾屋台風「四ツ谷一餅堂」

「四ツ谷一餅堂（よつやいっぴんどう）」は、台湾の屋台グルメを楽しめるカフェで、四ツ谷駅から徒歩5分のところにあります。このお店の魅力は、日本ではなかなか味わえない台湾式パンやスナックが揃っていることです。まるで台湾の夜市に来たかのような気分を味わえますよ！

朝食メニューの中で一番人気は「焼餅サンド」です。この焼餅（シャオビン）は、日本では珍しい窯焼きで作られています。外はパリッと、中はふんわりした独特の食感が特徴です。卵焼きを挟んだシンプルなものですが、台湾特有の調味料が使われているので、一口食べると本場の味を感じられます。

さらに、11時以降には「胡椒餅（フージャオピン）」も登場します。スパイスが効いた豚肉の餡を生地で包み、窯で焼き上げたこのメニューは、台湾の屋台の定番中の定番です。スパイシーでジューシーな味わいがクセになります！

お店の雰囲気も見どころの一つです。木を基調とした温かみのある内装で、植物に囲まれたウッドデッキのテラス席も用意されています。ゆったりとした時間を過ごしたいときにはぴったりの場所です。

「四ツ谷一餅堂」は、台湾の雰囲気をそのままに再現しながらも、日本の要素をうまく取り入れたお店です。焼餅や胡椒餅を朝ごはんに、いつもと少し違った1日を始めてみてはいかがですか？

台湾の朝ごはん 東京の人気エリアと特徴

新宿近くで楽しむ台湾式朝食

新宿近辺で本格的な台湾式朝ごはんを楽しむなら、アクセスの良さとメニューの豊富さが魅力のお店を探してみてください。このエリアでは、台湾の朝ごはんの定番メニューが揃うカフェやレストランがいくつかあります。

例えば、鹹豆漿（シェントウジャン）は台湾の朝ごはんの象徴的な一品で、新宿近くの店でもよく見られるメニューです。お酢で固めた豆乳スープに干しエビやザーサイをトッピングしたこの料理は、朝から体を温めたい方にぴったりですよ！また、蛋餅（ダンビン）という台湾式クレープも人気で、卵やハム、チーズを包んだシンプルながら味わい深い一品です。

多くのお店が朝8時から営業しているため、仕事前の立ち寄りにも便利です。さらに新宿は観光スポットも多いので、食事をした後にそのまま街歩きを楽しむのもおすすめです。本格的な味を提供する店は、現地の食材を使用していることが多く、台湾の雰囲気を存分に味わえます。

豆乳が自慢のヘルシー朝ごはん

「豆乳が自慢」と聞いて思い浮かぶのは、やはり台湾式朝食です。豆乳は栄養価が高く、朝食に取り入れると1日のエネルギー補給に最適です。特に、温かい豆乳を使ったメニューは朝の体を優しく整えてくれます。

中でも人気が高いのは、鹹豆漿（シェントウジャン）です。自家製の豆乳を使い、トッピングに干しエビやラー油を加えたこの一品は、ヘルシーながらも満足感があります。さらに、甘さ控えめの紅茶豆乳やキャラメル豆乳などのドリンクも用意されているお店が多いです。豆乳が苦手な方でも、これなら飲みやすいと感じるはず！

ヘルシー志向の方には、豆乳を使ったスイーツもおすすめです。滑らかな食感の豆花（トウファ）は、シロップをかけてデザートとして楽しむことができます。これにタピオカやフルーツを追加すれば、より贅沢な朝食になりますね。

豆乳が持つやさしい味わいと栄養バランスの良さを、朝ごはんに取り入れてみてください。お腹も心も満たされる、理想的なスタートが切れるはずです！

神奈川でも味わえる本格台湾朝食

神奈川でも、本格的な台湾朝ごはんを楽しめるお店が増えています。東京ほどの数は多くないですが、それぞれのお店がこだわり抜いた味を提供しているのが特徴です。わざわざ足を運ぶ価値がありますよ！

例えば、川崎にある「粥や 佐藤」は、台湾風の朝粥を楽しめる人気店です。看板メニューの「しいたけ肉粥」は、しいたけや海老の旨みがぎゅっと詰まったスープが特徴で、体にも優しい一品です。朝からさっぱりとした食事を楽しみたい方にはぴったりです。

また、豆乳スープ「鹹豆漿（シェントウジャン）」を提供するお店も見逃せません。温かいスープに揚げパンを浸して食べるスタイルは、台湾そのものの味を思い出させてくれます。揚げパンや豆乳の新鮮さにこだわった店舗が多く、ヘルシーで栄養バランスもばっちりです。

神奈川エリアの台湾朝ごはんのお店は、土日限定で営業しているところも多いので、訪問する際は事前に営業時間を確認してみてくださいね！日常を少し離れて、特別な朝食体験を楽しんでみましょう。

朝ごはん文化を感じられる人気店紹介

台湾の朝ごはん文化を東京で楽しめるお店が増えています。ここでは、特に人気の高いお店をいくつかご紹介します。

RED ANANAS

大門駅から徒歩約4分の場所にあるセルフサービスの台湾カフェです。サンドイッチや豆花（トウファ）などのカフェメニューから、ルーローファン（滷肉飯）やジーローファン（雞肉飯）などの本格的なごはんまで、多彩なメニューが楽しめます。定番の鹹豆漿（シェントウジャン）や、蛋餅（ダンビン）と揚げパンのセットも人気です。席数が多めなので、ゆっくりと過ごせる空間となっています。

台湾豆乳大王

九段下駅から徒歩約3分の場所にある台湾料理専門店です。路地裏に佇むおしゃれな雰囲気の店内で、台湾の朝食メニューを提供しています。豆乳スープの鹹豆漿や、ルーローファンなど、本格的な台湾の味を楽しめます。朝から営業しているので、出勤前のモーニングにもぴったりです。

これらのお店で、東京にいながら本格的な台湾の朝ごはんを楽しんでみてはいかがでしょうか。朝から異国の味を堪能することで、素敵な一日をスタートできますよ！

台湾朝ごはんおすすめ店舗リスト

東京で楽しむ台湾式朝ごはんの魅力

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